RIGPA

LERAB LING

Centre bouddhiste tibétain


Laissez-moi vous faire découvrir un lieu extraordinaire où règne paix, sérénité et sagesse...

A proximité du Larzac, dans le Languedoc-Roussillon se trouve l'Institut de sagesse et de compassion Lérab Ling.
Son objectif est de partager l'immense richesse des enseingnements de la tradition bouddhiste tibétaine d'une façon qui soit à la fois parfaitement authéntique et aussi adaptée à la vie et aux besoins des hommes et des femmes d'aujourd'hui.
Parrainé par Sa Sainteté le Dalaï-Lama et ouvert à toutes les écoles et traditions de la sagesse bouddhiste, Lérab Ling accueille chaque année des centaines de personnes du monde entier qui viennent découvrir et étudier les enseignements du bouddhisme tibétain.

(Extrait du dépliant de Lérab Ling).

Pour plus d'informations : www.lerabling.org



















Par Maria-Hélèna
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"Le culte du corps n'est pas seulement destiné à améliorer l'image que l'on donne de soi,
mais aussi celle qui participe au bien-être de son propriétaire:
elle s'accompagne d'une recherche de l'équilibre et de l'épanouissement
personnel.
La recherche de l'harmonie entre le corps et l'esprit est donc de règle."
Par Maria-Hélèna
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Etat des lieux : LE STRESS

D'après l'OMS, 75% des français ont déjà eu recours à un moment donné de leur vie aux médecines parallèles (et 42% les pratiquent régulièrement), qu'il s'agisse d'acupuncture, d'hypnose ou de techniques de relaxation, de médicaments à base de plantes, de minéraux ou d'animaux.

Selon une enquète des laboratoires Boiron, réalisée fin 2002: 70% des Français de plus de 15 ans se disent stressés. Une enquète TNS Sofres indique que l'impression chronique d'être submergé par son travail était en hausse en 2006.

Le stress au travail:
335 000 personnes en France seraient touchées par une pathologie liée au stress professionnel. Le coût du stress au travail est évalué entre 830 et 1 656 millions d'euros, 86% des cadres considèrent que le stress n'est pas pris en compte dans leur entreprise.

Invités à choisir qui selon eux décrit le mieux la maniére "dont les gens vivent leur travail", 75% des personnes interrogées dans cette enquète citent le stress. Viennent ensuite "intérêt"(39%), "corvée" (28%), "ennui" et "plaisir" (les deux à 18 %).
Parmi les problèmes qui semblent les plus difficiles à surmonter dans le travail "l'incertitude face à l'avenir professionnel" arrive en tête avec 54%, suivi du "manque de reconnaissance" (45%), de "la surcharge de travail" (36%), des "conditions de travail" (36%) ou encore des "relations avec la hiérarchie" (27%).
Les personnes sondées estiment à une forte majorité (61%) que les conditions de travail se sont dégradées en France ces dernières années et sont 53% à considérer que dans leur entourage et au travail "beaucoup plus" de gens souffrent du stress.
Ce sondage a été effectué les 11 et 12 juillet auprès d'un échantillon de 1000 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus interrogées en face-à-face à leur domicile.
2007 Reuters - Source: Article Capital du 31/10/2007.

La recherche du bien-être et de l'harmonie représente une tendance lourde de la société. Le stress est ainsi considéré comme le fléau du monde occidental d'après l'OMS, organisation mondiale de la santé.
Pour échapper au stress, les français utilisent des moyens de plus en plus diversifiés: pratique sportive, courtes escapades de week-end - parfois dans un monastère - consultation de "psy", stages de thérapie comportementale et bien sûr relaxation et massages.
On note la percée en France, qui comble son retard en Europe, de nombreuses approches globales du corps, méthodes ou disciplines variées. Les massages et relaxation sont des pratiques relevant du bien-être.
On dénombre de multiples techniques de massages (des grands classiques comme le massage californien, le drainage lymphatique, le shiatsu, la réflexologie plantaire..., aux techniques plus branchées ou nouvelles comme le amma assis, le massage ayurvédique, etc.).
Par Maria-Hélèna
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