MASSAGE (ASSIS) MINUTE


Le Massage (Assis) Minute :


Il se pratique à même les vêtements, confortablement installé sur une chaise ergonomique.
Il consiste en plusieurs manoeuvres telles que pressions, tapotements, vibrations, frictions.
Il est effectué sur le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains et le visage.
Il se pratique en tout lieu, en diverses occasions et dure entre 6 et 15 minutes, chacun pourra retrouver détente,énergie et efficacité.
Cette méthode laisse place à la créativité et adapte les mouvements aux besoins de chacun.

  Méthode Joël SAVATOFSKI
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